Viene praticato a terra in posizione prona e supina. Manualità di media intensità, movimenti fluidi e continui perchè si accompagnano i liquidi, vibrazioni e squotimento per muovere e favorire la circolazione venosa e linfatica. E’ un linfodrenaggio arricchito da massaggio venoso e riattivante. .Viene praticato con olio caldo e si finisce con una sorta di strofinamento leggero con l’ausilio di argilla bianca o farina di ceci per assorbire l’eccesso di grasso dalla cute
I benefici sono: riattivante, disintossicante, linfo-drenante, favorisce la circolazione venosa, alleggerisce, conferisce vitalità, combatte la depressione, riequilibra la cute
A chi è consigliato? Ai soggetti dominati da Kapha che signfica terra e acqua.
Sono persone di corporatura robusta, soffrono di ritenzione e cattiva circolazione, pesantezza degli arti inferiori, tutti i disturbi causati dall’umidità, depressione, eccesso di torpore, pelle e capelli grassi.
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